Idag körde jag och cami ett gött crossfit pass. När vi stretchade efteråt så bestämde vi oss för att se hur viga vi var. Nedan kommer bilder på våra försök att gå ner i split och spagat.
Jag har bestämt mig för att bli vigare, mer flexibel, därför ska jag efter varje workout, i samband med stretchingen, öva på detta.

Ikväll har jag och luring ätit en god fiskmiddag, och även städat lägenheten. Underbart med nystädat!