Gårdagens pass bestod utav 1 Mike uppvärmning, 12 backlöpningar, och sedan 2 set av 1 minut höga knän, 20 utfall med hopp emellan och 20 benböj med hopp emellan.
Det känns i benen idag, härligt!
Backen som jag springer är vid ett ställe som heter Mt. Trashmore och ligger i VA beach. Jag har någon form av hatkärlek till det berget/stora kullen.
Jag får se om jag tar mig ut på någon runda idag, eller om jag ska vila mina ben.

Kärlek!